2026-06

心理学

犬を飼うと子どもの幸福度が上がる?研究でわかった家族への良い影響

こんにちは!JAAトップインストラクター・整体師・上級心理カウンセラーのnadaです。いつもブログをご覧いただき、ありがとうございます(^^♪「子どもが『犬を飼いたい!』って言っているけれど、実際にお世話は大変だし、どうしようかな……」迷っ...
心理学

人間関係に疲れたら試してほしい!心をふわっと軽くする3つのヒント

こんにちは。JAAトップインストラクター・整体師・上級心理カウンセラーのnadaです。いつもブログに遊びに来てくださり、ありがとうございます(^^♪「職場の人間関係に、なんだかどっと疲れてしまった……」💦 「あの人と上手く付き合わなきゃいけ...
心理学

会話が盛り上がらない時はどうする?自然にラリーが続く心理学流の会話術

こんにちは!JAAトップインストラクター・整体師・上級心理カウンセラーのnadaです。いつもブログに遊びに来てくださり、ありがとうございます(^^♪「初対面の人と話すとき、会話が盛り上がらないと焦ってしまう……」💦 「口下手だから、気の利い...
心理学

脳のスペックを上げる方法!整体×心理学のプロが教える大人の脳活性化トレーニング

こんにちは。JAAトップインストラクター・整体師・上級心理カウンセラーのnadaです。いつもご覧いただき、ありがとうございます(^^♪「最近、なんだか集中力が続かないなぁ……」🤔 「若い頃に比べて、頭の回転が遅くなった気がする……」💦そんな...
心理学

先読みして不安になるのをやめたい!心配性をラクにする「今日と明日」のスケジュール術

こんにちは!JAAトップインストラクター・整体師・上級心理カウンセラーのnadaです。いつもブログをご覧いただき、ありがとうございます(^^♪「まだ起きていない先のことをあれこれ考えて、不安になってしまう……」😥 「『もし悪いことが起きたら...